一進門，熱情的 Luca 就朝著我們衝過來，整個立起來把前腳搭在我們的大腿上，搖著尾巴的樣子像是海水拍上沙灘那樣，急著想要和你互動。Luca 是隻柴犬，今年 3 歲，牠的媽媽就是我們這次訪問的新手媽咪－蔣智媗 Alice。

Alice 今年 5 月正式晉級為新手媽媽，而且是兩男一女的三胞胎。Wayne、Lyon、Elaine是三胞胎的英文名字，取自中文名最後一字的發音：緯、樂、誼。三寶的爸爸則是來自馬來西亞，後來到台灣結婚定居。

老天爺讓他們選我當媽媽

很多人看到三胞胎都會覺得羨慕，但背後的辛苦卻很少人知道。Alice 說，

懷孕初期的時候一直吐，站起來就有要暈倒的感覺，孕期 20 週的時候，肚子大得看起來就像是要生了一樣，幾乎都沒有出門，後期更是躺著都覺得痛。如果 28 週之前就早產的話，對嬰兒來說是十分危險的，雖然當時沒有選擇住院安胎，但Alice 一直到產前都照醫生的叮囑待在家裡，有生過雙胞胎的朋友也建議她盡量減少走動，和懷單胎生產的狀況不同，一般是多走路比較好生，但懷多胞胎正好相反，所以都乖乖待在家裡，希望可以撐到足月才比較穩定。『雖然辛苦，但為了孩子能夠平安出生，一切都是值得的』Alice 說。

三胞胎是 34 週才算足月，Alice 的孕程約 33 週 + 4 天，算起來已與足月很接近了。『那時肚子裡的空間也不夠，大哥緯緯住在最下面，妹妹和二弟在上層，後期坐著的時候就比較容易壓到大哥，可能因為不舒服，在肚子裡就會一直踢，急著想出來。』Alice 提到在網路有看過一些資訊，說孩子在肚子裡的時候是看得到彼此的，三寶的個性從在肚子裡的時候就很明顯，大哥和妹妹比較活潑，二弟樂樂就比較文靜。

拇指小公主與小王子

因為一次得照顧三個孩子，請月嫂可能也無法好好休息，所以生產後就選擇住月子中心，中間偶爾到醫院學習衛教、幫寶寶洗澡等。從月子中心回家裡的第一天，Alice 和先生兩人整晚沒睡，同是新手爸媽的他們，雖然已經有看過一些育兒資訊，但實際照顧又是另一回事了。『緯、樂、誼小時候有點像《魔戒》裡的咕嚕，瘦瘦小小的，身上也沒什麼肉，又像拇指姑娘 / 拇指小王子一樣，剛出生時只有 1.5 公斤 (一般嬰兒出生約 3 公斤)，幫他們洗澡的時候很怕碰撞到小小的身軀。』現在大哥已經約 5700 克，妹妹約 4200 克，跟初時相比又長大了許多。

不到 2 小時的睡眠

『剛開始照顧的一、二個月快瘋掉，常常一陣忙完，看到先生下班回來就會掉眼淚』 Alice 說。有時候一個孩子哭，另外兩個也像感應到什麼，三個孩子就一起哭。

但是剛開始也不知道是餓了還是要換尿布，怎麼安撫都沒用，爸媽的睡眠時間都不到 2 小時，除了體力上是挑戰，心情也受到影響。現在就比較讀得懂孩子的需求，像大哥緯緯不喜歡大的奶嘴，太大就會一直推開，現在則是三個孩子裡面比較能睡過夜的；妹妹雖然愛哭，但喜歡跟人互動，看到人就會笑。孩子 4 個月後情況開始好轉，也比較好照顧了。

被孩子填滿的時間很幸福

因為一次要照顧三個孩子，到了夜晚是個大挑戰，Alice 和先生會輪班照顧，晚上 9 點三個孩子睡覺後，爸爸就先去睡，到 11 點多換媽媽休息到 4、5 點，再換爸爸休息，中午爸爸再接著去上班。現在平日的白天也有請保姆幫忙，週末則是孩子的外婆來照顧，可以稍微放鬆一下，有一點點自己的時間，『算一算小孩黏在媽媽身邊也只有十幾二十年，所以我不介意這些日子被綁住，到時候長大了有自己的朋友，說不定還覺得媽媽好煩』對 Alice 來說，雖然一開始也落入想當 100 分媽媽的泥淖，什麼都想做到最好，現在也放過自己，感謝三寶來到這世界，成為家裡的一份子，讓所有被填滿時間都很幸福。

兩代間的育兒差異

Alice 的婆婆曾從馬來西亞到台灣幫忙照顧孫子，因為婆婆也生養過雙胞胎，在育兒方面是有經驗的，但也許因為不同世代與文化背景，有時候難免有想法上的差異。例如馬來西亞或香港地區很流行的「保嬰丹」，據稱可以幫助改善嬰幼兒胃口及睡眠，婆婆就會拿來給三寶吃，因為 Alice 先生小時候也都有吃保嬰丹；還有像嬰兒是否可以喝水、使用薄荷產品、安撫吊床等，兩代之間偶爾也會產生育兒方式差異。雖然如此，不管是婆婆還是岳母，都很疼愛三寶。

和毛小孩一起長大

「根據美國最新的研究報告顯示，嬰兒出生後第一年家中如果有養寵物，並不會增加兒童過敏機率，反而易使兒童對寵物過敏形成保護，減少日後發生過敏的可能。」(摘自網路資料)

Alice 和先生一起養的柴犬 Luca，現在 3 歲多，以前常常會帶牠出門或到公園跑跳，孩子出生之後就比較少時間陪牠。『坐月子的時候每天都會看家裡的攝影機，Luca 看起來有點憂鬱』Alice 說。有些家長可能會擔心寵物掉毛的問題，但其實現在已有不少資料顯示讓寵物和幼兒一同成長的好處，包括成為孩子的朋伴、養成更積極的生活，有研究指出幼童和狗狗一起可每日平均運動 11 分鐘，聽起來不多，但日積月累下也增加寶寶的活動力。寵物的餵水、餵食或照顧，也可以培養孩子的責任心與同理心，親密的接觸與戶外活動反而能增加寶寶的抵抗力、降低過敏機率。

不過一歲以下的寶寶抵抗力還很弱，還是需要暫時隔開寶寶和狗狗的活動範圍，所以 Alice 家裡有圍欄限制活動空間，有一次全家一起拍照，Luca 以為可以進去，便跑進了圍欄。其實不管有沒有養寵物，環境衛生都很重要，孩子過敏的原因也不一定是因為寵物，想要讓寶寶和毛小孩一起生活，就要更勤奮的清潔，『寶寶和毛小孩一起時，大人也要在一旁照顧，畢竟小孩比較不會控制力道』。讓狗狗和孩子一起成長的好處很多，和狗狗互動也可以增加多巴胺分泌，心情更愉悅、生活更快樂。