成為爸媽後最明顯的，除了聊天每三句不離孩子，手機裡的相簿也逐漸被寶寶可愛的模樣填滿。數位相機和智慧型手機的普及，讓爸媽們可隨時隨地記錄生活，據預估統計 2017 一整年約有 1.2 兆個畫面被以照片形式捕捉，這其中不知有多少是嬰兒可愛的小臉或小腳丫。
孩子的成長太快，照片是一個能夠讓時間凝結，保存美好回憶的方式，可能是寶寶的第一次微笑、或和兄弟姊妹特別的互動，但要想抓住這瞬間的永恆是很難的，有時等我們拿起相機，孩子已轉向下一個探索目標，或是一時手震導致影像模糊、取景畫面感受不出當下的美好。
其實只要稍微調整一下攝影方式，也許就會有新發現！我們諮詢了一些專業的「快拍手」們，如何拍出安全好照片，一起來看看吧：
- 突顯出孩子的「小」
「我們都很愛新生寶寶躺在毯子上的模樣」攝影師 Lisa Roger 說。
父母抱著嬌小的嬰兒，便能突顯這種大小之間的對比，當然還有流露出父母對孩子的愛。把室內的燈都熄滅吧！用來自窗邊最自然的光線，把孩子抱得近一點，讓爸媽的手托住嬰兒嬌嫩的肌膚，就像為孩子撐起整個世界。
你也可以把寶寶放在嬰兒床內拍攝，用包巾包起來，看起來很安全，等孩子長大了就可以對照，他們曾經是如此嬌小。
- 放低姿態
這邊是指把相機放低一些，甚至是跟孩子的視線平行，嬰兒也適合這樣拍。大人通常會從自己身高的高度看世界，拍照的時候也是，當從這樣的高度往下，有可能會拍到不需要的雜景，或是孩子拍出的身體比例不對，看起來頭大身體小。試著把相機舉到跟孩子一樣的高度看看吧！
- 放大細節
別忘了拍攝可愛的小手和小腳趾頭，這會成為可以珍藏多年的照片。孩子睡覺時是拍下著重細節或特寫照片的好時機，否則其他時間孩子動得太快，便很難捕捉。可以事先計劃好，例如先把寶寶放在嬰兒床或推車上，確定環境亮度足夠（但也不用亮得讓寶寶醒過來），試著和寶寶平行的高度，不用靠太近，慢慢拉近鏡頭，把握時間，馬上記錄下這一刻吧！
- 別提醒他微笑
照片會誠實地記錄那一刻。捕捉到微笑的畫面很好，但如果我們拍照時先提醒孩子微笑，有時反而得不到「真實、自然的」表情。其實還有其他方法，比如先逗孩子們笑、玩 peek-a-boo、搔搔癢、說一個笑話，任何能讓他們笑出來的方式，然後別忘了按下快門！
補充一下，還有一些畫面雖然沒有微笑，但一樣是孩子成長路上的重要的一刻，他們可能在思考、好奇、頑皮，和手足互動或是擁抱家人，這些都是值得紀錄的瞬間。
- 時時刻刻，攝影是生活的一部分
誠實記錄生活，今天看來也許是微不足道的小事，以後再回頭看這些不同階段的成長，我們會很慶幸當時有記錄下這些畫面。當然也可以搭配一些小道具，例如成長里程卡片、地墊、或是隨手的玩具等，發揮創意，回憶可以更不同。
合作拍攝／花花和女兒花苞、朵朵
攝影師／蔡祖芸
Mamas & Papas Taiwan 